Aprill on südamekuu
Südamekuu eesmärgiks on tutvustada elanikkonnale südamehaiguste riskifaktoreid, nende vältimist ja nendega toimetuleku võimalusi, samuti mõjutada inimeste suhtumist oma südame tervisesse.
Tervise Arengu Instituut kutsub taas kõiki maakondi, kohalikke omavalitsusi ja kogukonnaliikumisi korraldama aprillikuu jooksul oma kodukohas erinevaid liikumisüritusi (kõndimine, jooksmine, rattasõit, pallimängud, orienteerumine, matkad jne). Seekord võiksid üritused olla pigem suunatud looduses liikumisele.
Kui vajate inspiratsiooni, siis soovitame vaadata rakendusi Avastusrada.ee ja EV100 liikumisäpp FIT100. Samuti soovitame kasutada oma ürituste läbiviimisel terviseradu ja RMK matkaradu. Looduses liikudes on võimalik kaasa aidata ka Eestis elavate liikide leviku kaardistamisele, loe lähemalt loodus.keskkonnainfo.ee.
Allikas: Terviseinfo.ee (http://www.terviseinfo.ee/et/sundmused/event/2079-sudamekuu?acm=1749_80)